女人補氣補血吃什么？
病情描述：醫(yī)生你好，我今年二十五歲。前段時間不知道為什么老是覺得頭暈，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說貧血，建議我吃多點補氣補血的食物?？墒俏也恢朗裁纯梢匝a氣補血，所以想咨詢一下女人補氣補血吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
女性如果出現(xiàn)有氣血不足的情況。主要是吃一些補氣血的食物，比方說可以應(yīng)用一些大棗紅糖，也可以選擇飲用一些木耳，主要是要做到飲食的多樣化，都有利于調(diào)理貧血的情況的，最好是進行一下貧血類型的檢查，這樣能夠針對性的進行調(diào)理治療，效果相對來說比較好。
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李長征 醫(yī)師
桓臺縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級丙等
你好，出現(xiàn)輕微的貧血的情況的話，可以選擇飲食進行調(diào)理，可以適當(dāng)?shù)氖褂眉t棗、枸杞、桂圓等類型的食物進行調(diào)理，同時注意適當(dāng)?shù)亩喑允萑狻游锔闻K、豬羊血等類型的食物，可以起到有效的滋補氣血的效果，若是通過飲食的調(diào)理效果不佳的話，則需要及時的使用藥物進行對癥治療。
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