體重超標(biāo)多少算嚴(yán)重
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
對于成年人來說計(jì)算體重是否超標(biāo)最準(zhǔn)確的就是根據(jù)體質(zhì)指數(shù)進(jìn)行計(jì)算。體質(zhì)指數(shù)計(jì)算公式是:BMI=體重(公斤)/身高(米)平方,體質(zhì)指數(shù)的正常范圍是18到24之間。大于等于24,小于28,屬于超重范圍;大于等于28屬于肥胖;小于18為消瘦。你可以根據(jù)自己的身高和體重計(jì)算體質(zhì)指數(shù),來判斷自己的體重是否超標(biāo)。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
BMI=體重(kg)÷身高(m)的平方,可以計(jì)算一下。如果超標(biāo)了,建議適當(dāng)減肥,平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理控制飲食,盡量少吃肥膩油炸食品和甜食,平時(shí)飲食要規(guī)律,三餐定時(shí)定量,不要暴飲暴食,飲食均衡有營養(yǎng),多吃水果蔬菜,平時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。
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b超估計(jì)胎兒體重準(zhǔn)嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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160斤懷孕怎么控制體重
馬穎 副主任醫(yī)師
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兩個(gè)月寶寶體重增長標(biāo)準(zhǔn)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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小孩的的正常體重是多少
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
出生寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
13歲男孩體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
兒童生高體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
女性體重身高體重標(biāo)準(zhǔn)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
嬰兒體重標(biāo)準(zhǔn)
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胎兒體重預(yù)測
胎兒體重預(yù)測是產(chǎn)科常見項(xiàng)目,也是孕檢的必備項(xiàng)目。通過超聲波設(shè)備有效對胎兒進(jìn)行生物... 詳細(xì)?
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怎么測量女性的標(biāo)準(zhǔn)體重?很多女生體重都不達(dá)標(biāo)
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映一個(gè)人身體是否健康的重要指標(biāo),如果存在過胖或者過瘦的情況,需要及時(shí)... 詳細(xì)?