產(chǎn)后肥胖怎么減肥快
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般在產(chǎn)后最好不建議進(jìn)行減肥,因?yàn)樯眢w還在恢復(fù)的狀態(tài),如果過度的進(jìn)行減肥有可能會(huì)讓身體導(dǎo)致一種虛脫的癥狀,所以一定要引起重視,可以采取一些做家務(wù)或者是一些散步來進(jìn)行調(diào)整,同時(shí)也要多注意休息,避免過度的勞累,多吃一些有營養(yǎng)的食物補(bǔ)充身體的能量。
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陳梅英 住院醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級(jí)
減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,目前并沒有特別快速的減肥方法,建議在產(chǎn)后多參加一些體育運(yùn)動(dòng),然后在科學(xué)的安排自己的飲食結(jié)構(gòu),不要暴飲暴食,尤其是晚飯不要吃得太多,也要注意少吃高油分,高脂肪的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,另外也可以通過推拿按摩和針灸的方式來輔助減肥。
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- 鹿志霞 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后肥胖注意什么
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后肥胖的原因
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- 王金海 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
產(chǎn)后肥胖怎么辦
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- 呂紅梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后肥胖是濕胖嗎
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- 賀芳 主任醫(yī)師 產(chǎn)科
產(chǎn)后肥胖是什么原因
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產(chǎn)后肥胖的癥狀
產(chǎn)后肥胖是由懷孕時(shí)引起丘腦下部功能紊亂,從而導(dǎo)致脂肪代謝紊亂,脂肪量增加而形成肥... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后肥胖的保健
導(dǎo)致產(chǎn)后肥胖一般與孕期的飲食有關(guān),在孕期進(jìn)食量會(huì)增大,營養(yǎng)需求增加,加之日?;顒?dòng)... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后肥胖的治療
大部分女性在生孩子后都會(huì)出現(xiàn)不同程度的身體肥胖,這是一種病態(tài)反應(yīng),產(chǎn)后肥胖主要是... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后肥胖的診斷
產(chǎn)后肥胖是妊娠引起的下丘腦功能紊亂,體內(nèi)脂肪代謝異常,體內(nèi)脂肪突然大量增加,導(dǎo)致... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后肥胖的飲食
導(dǎo)致產(chǎn)后肥胖的因素比較多,主是因?yàn)閼言兴鸬那鹉X下部功能紊亂,從而導(dǎo)致體內(nèi)的脂... 詳細(xì)?