男生臉胖怎么瘦下來
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
男生臉胖想瘦下來可以做咀嚼運(yùn)動(dòng)，通過不停的運(yùn)動(dòng)來鍛煉臉部的肌肉，從而令臉瘦下來。如果這種瘦臉的方式不是很好，也可以采用去美容院打瘦臉針的方式來瘦臉。現(xiàn)在越來越多的女性都會(huì)選擇這種方式來進(jìn)行瘦臉，同樣瘦臉針也適合于男性，但一定要注意要去專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)注射，否則容易出現(xiàn)副作用。
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王群 住院醫(yī)師
煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
平時(shí)可以使用一些瘦臉器輔助瘦臉，這樣效果會(huì)比較好一些，也可以根據(jù)個(gè)人的情況多做一些運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)能夠快速的燃燒脂肪達(dá)到比較好的數(shù)量效果一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間，平時(shí)還需要注意控制一下飲食，盡量不要吃高熱量高脂肪的食物，可以清淡一些飲食多吃新鮮的蔬菜和水果。
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怎么瘦胸最快最有效的方法
李順榮 副主任醫(yī)師
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產(chǎn)后怎么瘦肚子
產(chǎn)后瘦肚子主要是飲食控制加以運(yùn)動(dòng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，多吃一些新鮮的蔬菜、... 詳細(xì)?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
- 擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
怎么瘦肚子瘦腿？
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- 王桂林 醫(yī)師 秦皇島市山海關(guān)人民醫(yī)院
答：想要局部瘦身可以通過一些局部的運(yùn)動(dòng)，來達(dá)到瘦身的目的，比如說瘦肚子的運(yùn)動(dòng)有卷腹運(yùn)...
瘦肩瘦背怎么？ A：身體的肥胖既有遺傳的因素，也有先天體質(zhì)的因素，所以一旦控制不住飲食就很....
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