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bio鋅的正確服用方法

病情描述：昨天我到藥店去買了一些bio鋅，咨詢一下醫(yī)生。bio鋅的正確服用方法?
醫(yī)生回答 (1)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    一般情況下是一天一粒，如果是大人補充的話，一天兩粒，分兩次服用，也可以嚴格按照說明書服用，自己不要盲目添加劑量服用，過量補充有可能會適得其反，而且在補充鋅的同時也要注意飲食的調(diào)整，多吃富含鋅之類的食物，保證營養(yǎng)的多樣化，多吃蛋類，豆制品，以及動物的肝臟，瘦肉等。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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