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體重身高是否正常怎么判斷

病情描述:一直感覺(jué)自己的體重身高有些不正常,體重身高是否正常怎么判斷?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    能否長(zhǎng)高取決于諸多因素,如父母的身高,后天生長(zhǎng)環(huán)境的影響,飲食習(xí)慣、體育運(yùn)動(dòng)等。20歲已經(jīng)處于青春期發(fā)育的末期。你可以自行對(duì)照男性各階段體重、身高發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)表來(lái)判斷自己的身高是否處于正常區(qū)間值范圍內(nèi)。不建議在三餐之外服用營(yíng)養(yǎng)品。牛奶,蝦等富含鈣質(zhì)的食品日常可以多吃一些,多進(jìn)行一些彈跳、伸展類的體育運(yùn)動(dòng)。

  • 陳會(huì)琴
    陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
    新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
    病情分析:

    人的身高主要和生活環(huán)境、遺傳因素及營(yíng)養(yǎng)水平等有關(guān),所以身高是有很大的個(gè)體差異的,一般成年男性的平均身高應(yīng)該在165~170左右,如果明顯低于平均水平的話要考慮可能是侏儒癥或呆小癥的可能,需要及時(shí)治療原發(fā)疾病??梢愿鶕?jù)身高來(lái)衡量體重是否正常,常用的方法有:身高(厘米)~100,就是標(biāo)準(zhǔn)體重,上下波動(dòng)10%都屬于正常范圍。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療,并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療,營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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