個(gè)子的長(zhǎng)高方法有哪些?
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
現(xiàn)在長(zhǎng)高個(gè)子的方法有很多,例如可以通過體育鍛煉來時(shí)個(gè)子長(zhǎng)高。也可以通過補(bǔ)一些鈣片或者是微量元素進(jìn)行長(zhǎng)個(gè)子的鍛煉,一般長(zhǎng)個(gè)子最主要的可能是由于缺鈣引起的,并且要著重注意鈣的吸收,也可以吃一些富有營(yíng)養(yǎng)的食物,但營(yíng)養(yǎng)一定要平衡。
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路凡 主治醫(yī)師
錦州石化醫(yī)院 二級(jí)甲等
身高受遺傳飲食運(yùn)動(dòng)等多方面因素影響。可以讓孩子多做一些戶外運(yùn)動(dòng),多參加一些體育鍛煉,多做一些跳躍拉伸運(yùn)動(dòng),多曬太陽,能促進(jìn)皮膚合成更多的維生素D。飲食上特別孩子吃高蛋白,高鈣,多維生素食物,如肉,蛋,奶,海魚,海帶,蝦皮等。
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吃什么水果長(zhǎng)高個(gè)子
王海彬 主任醫(yī)師
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長(zhǎng)個(gè)子和什么因素有關(guān)系
王海彬 主任醫(yī)師
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打生長(zhǎng)激素個(gè)子能長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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青春期怎么才能長(zhǎng)高個(gè)子
王海彬 主任醫(yī)師
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2歲寶寶個(gè)子偏矮補(bǔ)什么
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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如何才能長(zhǎng)個(gè)子
李劼若 主任醫(yī)師
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- 侯輝歌 副主任醫(yī)師 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
個(gè)子長(zhǎng)高的方法有哪些
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- 侯輝歌 副主任醫(yī)師 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
個(gè)子矮怎么快速長(zhǎng)高
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
個(gè)子長(zhǎng)高的征兆有哪些
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- 張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師 骨科
17歲怎么長(zhǎng)高個(gè)子的方法
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
兒童個(gè)子矮小吃啥能長(zhǎng)高
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
想長(zhǎng)高個(gè)子應(yīng)該怎么辦
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兒童個(gè)子矮小如何能長(zhǎng)高
兒童少年青春發(fā)育過程中,身高突長(zhǎng)高峰為女孩12歲左右、男童14歲左右,為了讓孩子... 詳細(xì)?
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女孩吃什么長(zhǎng)高個(gè)子
女孩的身高主要與遺傳和日常營(yíng)養(yǎng)有關(guān)。日常飲食中,比較重要的營(yíng)養(yǎng)食物就是高蛋白的食... 詳細(xì)?
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男生長(zhǎng)個(gè)子的方法
男孩跟女孩的最佳長(zhǎng)高年齡階段是不一樣的,詳細(xì)來說,女生是從三歲到初潮后的三年;男... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)個(gè)子的方法有哪些
身高增長(zhǎng)是人體生長(zhǎng)發(fā)育的必然過程,但是它會(huì)在一定的階段就停止增長(zhǎng)。青少年處于生長(zhǎng)... 詳細(xì)?
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男生多久不長(zhǎng)個(gè)子
男生身高停止生長(zhǎng)的時(shí)間段存在個(gè)體差異,根據(jù)身體機(jī)能來看,判斷依據(jù)是骨骺是否消失,... 詳細(xì)?