緊張時(shí)說不出話怎么辦
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
建議在特別緊張時(shí),可以對(duì)生殖器或者是一些運(yùn)動(dòng)來緩解這種情況,一般這種情況是屬于社交恐懼癥的一類疾病,不建議患者在平時(shí)的生活中多參加一些戶外運(yùn)動(dòng),多與人群交流方可緩解這種情況,并且一定要積極的建立起本身的自信心,不要自卑,并且壓力也不要過大。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
這種情況產(chǎn)生的原因主要是由于社交恐懼癥引起的,嚴(yán)重的患者可以使用抗焦慮類的藥物,或者是抗抑郁類的藥物進(jìn)行治療,也可以自己的情況選擇心理治療的方法比如認(rèn)知治療系統(tǒng),脫敏療法等,患者平時(shí)要對(duì)自己有信心,不要害怕別人議論自己,還要在心里給予自己積極的暗示。
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容易緊張?jiān)趺椿厥?/strong>
戚元麗 主任醫(yī)師
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精神過度緊張?jiān)趺凑{(diào)理
戚元麗 主任醫(yī)師
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緊張會(huì)不會(huì)高血壓呢
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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緊張會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/strong>
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張會(huì)胎動(dòng)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張冒虛汗
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張到嘔吐
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張時(shí)腹痛
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
如何消除緊張
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張時(shí)候頭暈
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緊張血壓會(huì)升高多少
緊張的狀態(tài)下血壓會(huì)升高多少,沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍。因?yàn)閷?duì)于神經(jīng)功能不穩(wěn)定的人,有可能... 詳細(xì)?
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神經(jīng)緊張?jiān)趺崔k
神經(jīng)緊張是人體對(duì)外界環(huán)境形成的一個(gè)保護(hù)機(jī)制,偶爾出現(xiàn)神經(jīng)緊張不會(huì)對(duì)健康造成影響。... 詳細(xì)?