平時(shí)老緊張老胡思亂想不知怎么辦
-
-
-
常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
考慮是植物神經(jīng)紊亂所引起的癥狀,這需要吃維生素類的藥物來進(jìn)行治療,從而可以緩解目前的癥狀,在平時(shí)要放松心情,在感覺老是亂想的時(shí)候,可以去聽一些優(yōu)美的音樂,或者是轉(zhuǎn)移注意力,也可以通過大量的鍛煉,減少胡思亂想的癥狀,平時(shí)多加強(qiáng)營養(yǎng),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的食物。
-
-
-
-
申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
平時(shí)總是緊張胡思亂想,一定要注意檢查具體的癥狀,不能排除是否有植物神經(jīng)功能紊亂。也有可能出現(xiàn)的心理疾病或者是精神疾病,必須要根據(jù)具體病情采取治療措施,可以通過心理醫(yī)生進(jìn)行檢查,同時(shí)也需要做精神疾病的鑒定,需要轉(zhuǎn)移注意力,避免思慮過度,也可以配合口服藥物。
-
-
-
神經(jīng)緊張?jiān)趺崔k
神經(jīng)緊張是人體對外界環(huán)境形成的一個(gè)保護(hù)機(jī)制,偶爾出現(xiàn)神經(jīng)緊張不會對健康造成影響。... 詳細(xì)?