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備孕三個(gè)月了還沒懷上好緊張?jiān)趺崔k

病情描述:婚前檢查雙方都沒有什么毛病,備孕三個(gè)月了還沒懷上好緊張?jiān)趺崔k?
醫(yī)生回答 (2)
  • 常衛(wèi)利
    常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    多放松身心,避免過(guò)度緊張才更有利于懷孕,另外患者在備孕期間可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),保持充足的休息,避免出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象,在飲食上也要注意,避免吃辛辣刺激和比較生冷的食物,比如辣椒,冷凍食品和冰淇淋等,并且為自己營(yíng)造良好的生活環(huán)境保證舒適和干凈。

  • 陳會(huì)琴
    陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
    新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
    病情分析:

    女性在正常性生活的情況下持續(xù)兩年沒有懷孕稱為不孕癥。所以說(shuō)結(jié)婚后不一定會(huì)迅速的懷孕,如果說(shuō)婚后三個(gè)月內(nèi)沒有懷孕的話,要考慮可能是由于精神過(guò)度緊張或者是營(yíng)養(yǎng)不良引起的,建議調(diào)整好自己的心態(tài),避免精神緊張。加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)和維生素。規(guī)律作息,避免熬夜。懷孕是一個(gè)順其自然的過(guò)程,不要操之過(guò)急,可以測(cè)算排卵期,在排卵期前后同房可以提高受孕率。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng):焦慮抑郁,心慌胸悶,疼痛,胃部不適等各種軀體不適以及失眠,各種情緒問(wèn)題及精神問(wèn)題
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