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女我一米五體重100斤偏重嗎

病情描述：我現(xiàn)在一米五體重100斤偏重嗎？他們都說我很胖，要怎么才能瘦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這個(gè)是有一點(diǎn)偏重的，正常情況下身高1米5，體重應(yīng)該是在85斤到88斤左右，所以體重100斤是有一點(diǎn)重的，這種情況下可以通過運(yùn)動(dòng)的方式來進(jìn)行，減肥效果是比較明顯的，但是想要通過運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥，就一定要長時(shí)間的進(jìn)行鍛煉，這樣才能夠更加有利于減肥，而不會(huì)造成反彈。

  • 楊敏
    楊敏 醫(yī)師
    安陸市普愛醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    這個(gè)是有一點(diǎn)偏重的。如果是身高1米5，體重在85斤是最合適的，超過一點(diǎn)沒問題，但是你這個(gè)超的是比較多的，可以通過運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥，能夠達(dá)到瘦身減肥的效果的，但是平常的時(shí)候患者需要注意自己的飲食，飲食上一定要多吃清淡的食物，在減肥期間一定要攝入鹽少的食物。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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