我十五歲身高150體重117算胖嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
身高1米5,體重117斤,是有一點胖的,在發(fā)育的過程中,如果是體重比較胖就需要多進行一些運動,這樣就能夠減肥的,如果是長時間的體重比較胖,可能后期就會橫向發(fā)展,所以在發(fā)育的過程中一定要注意下,多進行一些有氧運動燃燒脂肪的效果會更快就能夠快速瘦下來。
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付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
15歲這個身高和體重不算特別的胖,平時的時候堅持的進行體育鍛煉,飲食方面有規(guī)律就可以了,所以說在生長發(fā)育的這個年齡階段,還是要注意適當?shù)腻憻捝眢w,然后在飲食當中進行相關(guān)的控制,不要暴飲暴食,特別是在晚上的時候不要吃的太多,而且零食甜食,高熱量的食物都要少吃。
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