趴著睡好不好
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戴軍 主治醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
趴著睡覺會(huì)導(dǎo)致各內(nèi)臟器官受壓迫較重，所以對(duì)身體并不好。睡覺時(shí)仰臥對(duì)健康比較有好處，身體的重要器官，例如肺部、心臟、胃部等不會(huì)受到壓迫，有利于呼吸通暢和消化器官對(duì)食物的消化吸收，也有利于全身血液循環(huán)的運(yùn)行。如果病人患有反流性食管炎、食管裂孔疝等疾病，在睡覺時(shí)還應(yīng)將上身墊高，以避免反流物誤吸進(jìn)入氣管。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
趴著睡覺沒有什么不好，只要自己覺得舒服，能睡得著就可以了，平時(shí)一定要注意保證充足的睡眠，每天睡眠時(shí)間不要少于8個(gè)小時(shí)，按時(shí)的入睡，以免影響到身體的健康，要增強(qiáng)營養(yǎng)，飲食的結(jié)構(gòu)要合理，并且也要多樣化，不要偏食，不要挑食，這樣可以促進(jìn)身體的健康。
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不睡枕頭對(duì)頸椎好嗎
莫凌 主治醫(yī)師
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睡軟沙發(fā)腰疼怎么緩解
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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20周孕婦可以平躺睡嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
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睡軟床為什么會(huì)腰疼
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 劉海麗 主治醫(yī)師 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
孩子白天睡晚上不睡怎么辦
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
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新生兒側(cè)著睡還是躺著睡
大部分的新生兒主要是采取仰臥的睡覺姿勢(shì)，但是養(yǎng)成了習(xí)慣性的仰臥睡覺，時(shí)間一長(zhǎng)，寶... 詳細(xì)?
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嬰兒不睡床要抱著睡怎么辦
新手媽媽平時(shí)要多注意培養(yǎng)嬰兒獨(dú)立睡覺的習(xí)慣。新生兒的父母不要當(dāng)嬰兒一哭就抱著哄，... 詳細(xì)?
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新生兒白天不睡晚上睡正常嗎
剛出生的寶寶每天除了喝奶、醒著玩一會(huì)，剩下的時(shí)間都應(yīng)該是睡覺。所以白天不睡覺晚上... 詳細(xì)?
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