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身高1米58體重126斤正常嗎

病情描述:醫(yī)生你好,我這次體檢,檢查了身高體重,請(qǐng)問(wèn)身高1米58體重126斤正常嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    屬于不正常的現(xiàn)象,相對(duì)來(lái)說(shuō)身體有一點(diǎn)偏重,建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減肥比較好。以采取正確的方法進(jìn)行減肥,比如適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉獾倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體,可以采取跑步、跳繩的方法,也可以選擇其他的運(yùn)動(dòng)方式。在飲食期間也要注意,盡量的要少吃高脂肪高糖分的食物,應(yīng)該多選擇蔬菜水果。

  • 王雅娟
    王雅娟 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析:

    這個(gè)體重稍微有一些偏重了,當(dāng)然也不是偏重特別的厲害,可以在日常的飲食方面進(jìn)行一些相關(guān)的控制是比較好的,因?yàn)樘值脑捒赡芤矔?huì)影響到自己正常的生活,平時(shí)的時(shí)候建議在日常的飲食當(dāng)中進(jìn)行一些相關(guān)的調(diào)整,做到少食多餐,細(xì)嚼慢咽,不要暴飲暴食,多吃蔬菜水果,堅(jiān)持的鍛煉身體。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療,并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療,營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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