每天晚上睡覺的時(shí)候就覺得腿酸脹難受
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李常月 主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡覺時(shí)感覺腿部酸脹。臨床上通常與低鈣、活動(dòng)過多、體力勞動(dòng)等因素有關(guān)。低鈣是最常見的因素，可以適當(dāng)曬太陽(yáng)、補(bǔ)充鈣劑、適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)、選擇比較舒緩的體育運(yùn)動(dòng)。多吃綠色蔬菜和水果，都可以改善癥狀。如果活動(dòng)過多及體力勞動(dòng)后出現(xiàn)的腿部酸痛，可以多喝弱堿水，中和體內(nèi)過多的乳酸而減輕癥狀。當(dāng)進(jìn)行體力勞動(dòng)后，下肢肌肉會(huì)出現(xiàn)痙攣及疲勞，也會(huì)出現(xiàn)腿酸脹癥狀。通過局部熱敷、理療、推拿按摩等治療，可以快速改善臨床癥狀。
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李樹亮 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上睡覺時(shí)腿酸脹難受多是由于下肢靜脈血液淤積而引起的，這種情況多發(fā)生于體力勞動(dòng)者或運(yùn)動(dòng)員身上，可通過改變睡覺時(shí)的體位改善癥狀，如睡覺時(shí)可以將雙腿抬高30度左右，促進(jìn)靜脈血液回流，緩解不適癥狀。腿部酸脹還可能因疾病原因引起，如腰椎間盤突出、腰椎滑脫、腰椎管狹窄等，患有以上疾病的患者睡覺時(shí)床鋪過硬或過軟，都可能導(dǎo)致神經(jīng)根或脊髓受到壓迫，出現(xiàn)腿部酸脹不適的癥狀。如果是后者，應(yīng)積極到醫(yī)院就診，查明病因后對(duì)癥治療，嚴(yán)重時(shí)可通過手術(shù)治療。
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早上起來腿酸怎么回事
張洋 主任醫(yī)師
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腰屁股腿酸疼怎么回事
程志安 主任醫(yī)師
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懷孕初期腿酸會(huì)流產(chǎn)
俞海平 主治醫(yī)師
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男人腰酸腿酸怎么回事
唐晶晶 主治醫(yī)師
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睡覺起來腿酸怎么回事
張洋 主任醫(yī)師
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喝完酒后腿酸怎么回事
陳伯健 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)后腿酸怎么緩解
在生活中，人們經(jīng)常會(huì)遇到運(yùn)動(dòng)后腿部酸痛的情況。這些疼痛大部分是由于運(yùn)動(dòng)后體內(nèi)乳酸... 詳細(xì)?
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