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請(qǐng)問一下紅薯可以和萵筍一起吃嗎？

病情描述：請(qǐng)問一下紅薯可以和萵筍一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 彭淼云
    彭淼云 主治醫(yī)師
    茂名市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，紅薯和萵筍是可以一起吃的，沒有什么不良的影響。平時(shí)一定要合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，最好是多吃一些含維生素豐富的蔬菜水果，多吃高鈣，高蛋白，高營(yíng)養(yǎng)的食物，都有利于身體健康，戒煙戒酒，少吃生冷硬食物，少吃辛辣油膩刺激性食物。

  • 楊秀紅
    楊秀紅 醫(yī)師
    壽光市人民醫(yī)院羊口分院 二級(jí)
    病情分析：

    你好，紅薯是可以跟萵筍一起食用的，這是兩種食物，并沒有飲食禁忌，并且有幫助排便的功能，但是如果有消化不良的情況，建議盡量少吃紅薯。平時(shí)不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜多活動(dòng)。加強(qiáng)體育鍛煉，可以增加胃腸蠕動(dòng)，有助于排便。

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