戒色后失眠多久恢復(fù)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
具體多久恢復(fù)不好確定，可能會(huì)持續(xù)2~4周左右，甚至有可能會(huì)持續(xù)更長的時(shí)間，像您現(xiàn)在的失眠狀態(tài)考慮是由于戒色導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂所引起的，而且還常常伴有心煩意亂和坐立不安等一些癥狀，想要更快的恢復(fù)可以考慮口服一些營養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)心安神的藥物來進(jìn)行輔助治療。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
如果長時(shí)間的縱欲過度，很有可能會(huì)導(dǎo)致失眠的情況發(fā)生，一般在禁欲一段時(shí)間之后，失眠的情況是可以得到改善的，也可以在入睡之前喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，這樣也可以幫助入睡。在入睡之前也可以放一些輕緩的音樂，這樣也有助于睡眠，如果長時(shí)間出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，可以通過使用一些藥物來進(jìn)行緩解。
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