吃酵素為什么體重越來越重
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戴軍 主治醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 三級甲等
酵素具有促進食物消化的功能,而且有增進食欲的作用,一般情況下服用后很容易產(chǎn)生饑餓感,所以使食量增加,從而引起肥胖的發(fā)生,所以在服用酵素的時候,盡量的選擇飯前服用,因為飯前服用的話,可以能夠分解多余的脂肪,有一定的減肥效果,另外在平時生活中也要適當?shù)腻憻挘灰疽埂?/p>
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
你好,吃酵素體重越來越重,可能是沒有控制飲食,另外可能是對酵素不敏感引起的,建議最好定期去醫(yī)院體檢,平時注意少食多餐,不能過度勞累,建議適當?shù)目刂剖秤?,平時注意多吃蔬菜和水果,另外建議最好適當鍛煉身體,可以起到減肥效果,建議最好保證充足的睡眠。
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