減肥去脂體重減輕好嗎?
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
減肥去脂體重減輕很好,在減肥的過程中,身體里面的一些脂肪也會隨之減少,這樣也就會導致身體的重量變輕一些,在減肥的期間一定要注意飲食的營養(yǎng)均衡性,一日三餐要有規(guī)律,千萬不能節(jié)食,或者是采取一些藥物進行減肥,這樣對身體的傷害是比較大的,應該多做運動鍛煉身體。
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