燕窩做法和功效與作用
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
燕窩的主要作用是滋陰補肺和益氣補中。而且還能夠促進身體的血液循環(huán),達到通經(jīng)活絡(luò)的作用,促進腸胃道的吸收,還能夠提高身體的抵抗力和免疫力。而且女性適當(dāng)?shù)某砸恍┭喔C,還能夠起到美容養(yǎng)顏的作用,改善皮膚出現(xiàn)色斑或者是黃褐斑等癥狀并且還能夠延緩衰老。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
燕窩的作用與功效包括幫助身體進行滋補、治療一些哮喘、咳嗽氣短的癥狀。生活中如果出現(xiàn)一些支氣管炎癥、咳嗽、咳痰或者是肺部損傷、身體出汗、發(fā)熱,都可以吃燕窩來幫助身體進行很好的調(diào)理和恢復(fù)。燕窩的做法主要是把燕窩放到燒開的水中,用慢火燉一段時間。
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