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小米蓮子紅棗粥的功效

病情描述：小米蓮子紅棗粥的功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    小米蓮子紅棗粥的功效是： 1、可養(yǎng)心安神、能夠促進(jìn)睡眠，對(duì)心煩或者是心神不寧、睡眠質(zhì)量比較差和失眠的人適當(dāng)?shù)娜ズ?，都具有養(yǎng)心安神和提高睡眠質(zhì)量的作用。2、可以補(bǔ)脾止瀉，這款粥當(dāng)中的蓮子和小米都能夠入脾經(jīng)，對(duì)于消化不良和食欲不振的人適當(dāng)去喝可以滋補(bǔ)脾經(jīng)，可以提高脾胃運(yùn)化功能、也可提高消化能力、增加人體食欲感。

  • 邰曉娜
    邰曉娜 主治醫(yī)師
    九江市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    小米蓮子紅棗粥有滋養(yǎng)補(bǔ)虛、遺精、強(qiáng)心安神等功效，對(duì)于身體虛弱、氣血不足、脾虛腎虛等情況有一定的調(diào)理作用。蓮子有補(bǔ)脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神等功效，對(duì)于脾虛腎虛、泄瀉遺精、心悸失眠有調(diào)理作用。大棗有補(bǔ)氣血健脾胃的作用，可以用于輔助治療氣血虧虛、脾胃虛弱等病人的調(diào)理。

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