孕婦能不能過多的吃棗？
病情描述：醫(yī)生你好，我今年二十三歲，已經(jīng)懷孕四個月了，最近不知道為什么老是喜歡吃棗，而且還吃了很多，我有點擔(dān)心，所以我想向醫(yī)生咨詢一下孕婦能不能過多的吃棗？
醫(yī)生回答 (3)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間可以吃棗，因為棗是一種水果，里面富含維生素，也富含膳食纖維，同時也含富含糖分，適量吃棗可以起到補氣養(yǎng)血的作用，但并不建議過多的吃棗，因為過多吃棗可以刺激胃腸道，有可能會增加胃脹的癥狀，也有可能會引起腹瀉，同時也有可能會導(dǎo)致血糖增高，所以懷孕期間一定要適當(dāng)?shù)某詶棥?/p>
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王玉芳 副主任醫(yī)師
蒲縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好，現(xiàn)在懷孕四個多月了，最近經(jīng)常吃大棗，而且還吃了很多這種情況，對寶寶發(fā)育是沒有影響的，因為大棗有補氣血的效果，懷孕期間建議合理飲食，多吃瘦肉，雞蛋，牛奶，高蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，平時保持外陰清潔，注意個人衛(wèi)生。
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杜艷波 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
女生在懷孕的時候一般都很容易貧血，這個時候多吃一些棗對身體是有利的。但是紅棗尤其是鮮棗不太容易消化，所以不可以一次吃太多。孕婦在懷孕的時候，除了要注意營養(yǎng)，還要注意飲食的均衡，不可以暴飲暴食，也不要偏食。平時要多注意休息。
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