孕婦吃青棗能不能補(bǔ)血？
病情描述：老婆今年30歲，懷孕一個(gè)月了，是第一胎。我老婆身體不好，平時(shí)有貧血的情況，經(jīng)常頭暈頭痛，臉上也沒什么血色。最近親戚說從鄉(xiāng)下帶青棗給我們，說他們那孕婦都吃這個(gè)。請問，孕婦吃青棗能不能補(bǔ)血？
醫(yī)生回答 (2)
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，青棗含有較豐富的維生素，氨基酸等，孕期適當(dāng)食用對(duì)胎兒及母體發(fā)育是有益處的，但是沒有太明顯的補(bǔ)血作用。如果是氣血虧虛，可以結(jié)合服用紅棗補(bǔ)益氣血，同時(shí)結(jié)合黃芪，黨參等協(xié)同作用。孕期建議均衡營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，禁辛辣刺激油炸食物，適當(dāng)活動(dòng)，定期產(chǎn)檢。
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王付文 主治醫(yī)師
商河縣殷巷衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，孕婦吃青棗是不會(huì)有補(bǔ)血的功效的，但是青棗富含維生素，所以對(duì)懷孕以后的身體還是有幫助的，如果是補(bǔ)血可以吃紅棗或是干棗，是可以有補(bǔ)血的功效的，也可以吃一些動(dòng)物的肝臟，和血液制品都是有補(bǔ)血的作用的。如果貧血嚴(yán)重，還是需要去醫(yī)院檢查應(yīng)用補(bǔ)血的藥物治療。
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