蓮子淮山一起煲功效
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
蓮子和山藥一起煲湯,能夠起到增進(jìn)食欲,還能夠有效的提高睡眠質(zhì)量,或起到安神補(bǔ)腦的功效。如果出現(xiàn)食欲不振或是胃口較差等人群,適當(dāng)?shù)暮刃┥徸由剿幹啵軌蚱鸬皆鰪?qiáng)食欲和脾胃運(yùn)化的作用,對于晚上睡眠不好或多夢也能夠起到促進(jìn)睡眠的作用,還具有滋陰補(bǔ)虛的功效。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
蓮子山藥有補(bǔ)氣健脾補(bǔ)腎固精縮尿止帶等一些功效可以用于治療脾虛腎虛而導(dǎo)致的腰膝酸軟乏力,腹脹厭食,惡心嘔吐,遺精遺尿帶下等一些辯證的調(diào)理都是可以的,適合于脾腎氣虛等一些病人的調(diào)理。增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力,促進(jìn)消化吸收,都是可以經(jīng)常食療山藥蓮子調(diào)理身體。
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黃漢超 主任醫(yī)師
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賀芳 主任醫(yī)師
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蓮子紅棗枸杞湯幾乎是很多女性都特別鐘愛的一種滋補(bǔ)名湯,它的主要作用不光是滋補(bǔ)身體... 詳細(xì)?