蓮子冬瓜湯功效與作用
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
蓮子冬瓜湯是我們夏季的時(shí)候經(jīng)常吃的食物,可以健脾止瀉,養(yǎng)心安神,延緩衰老,美容養(yǎng)顏,祛濕氣利尿,補(bǔ)腎,清熱降火,促進(jìn)睡眠,還可以補(bǔ)腎固精縮尿,改善腎臟功能,調(diào)節(jié)免疫力,清熱化痰,它含有豐富的維生素b1和維生素c,可以潤(rùn)膚美容,抑制黑色素形成。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
蓮子冬瓜湯的功效與作用,可以起到潤(rùn)腸通便的功效,也可以有效緩解便秘或者是消化不良的現(xiàn)象,而且也可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分以及維生素和微量元素。蓮子也可以有效緩解身體虛弱或者是貧血的情況,而且適量的吃冬瓜也可以有效改善高血壓和高血脂的情況,也可以有效預(yù)防心腦血管疾病。
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