紅豆湯的功效與作用的做法
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
紅豆湯的功效與作用有利水、消腫、解毒療瘡、補(bǔ)血養(yǎng)顏、美白皮膚、祛除脾濕、增強(qiáng)體質(zhì)、改善水腫脹滿，癰腫熱毒、濕熱黃疸、瀉痢黃疸等，補(bǔ)充多種維生素和微量元素，如鈣、錳、鉀、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素B12等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，你說(shuō)的紅豆可能是赤小豆，含有多種無(wú)機(jī)鹽和微量元素，如鉀，鈣，銅，錳，鋅，鐵等，具有一定的保健功效，如清熱解毒，健脾益胃，利尿消腫，通氣除煩，益氣補(bǔ)血，美容養(yǎng)顏等，紅豆含有蛋白質(zhì)，膳食纖維，淀粉等，具有一定的通便作用，具體做法需要自己摸索，可以出現(xiàn)多種做法，
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