黑小米粥的做法和功效
-
-
-
侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
黑小米的功效是比較廣泛的，第一有補(bǔ)充身體營養(yǎng)，提高身體免疫力的功效，第二是可以起到抗氧化，延緩皮膚衰老的功效，因為黑小米含有豐富的維生素e等成分，就可以增加皮膚的彈性，第三是有黑發(fā)的功效。黑小米粥的做法就是在涼水中加入黑小米，然后進(jìn)行熬制就可以。
-
-
-
-
王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
黑小米粥的做法和功效有很多，做法：首先，準(zhǔn)備好必備食材:黑米、枸杞、燕麥、紅糖、紅棗。其次，把準(zhǔn)備好的食材全部洗干凈。另外，將黑米、燕麥和適量的水倒入鍋中，用大火煮沸，然后轉(zhuǎn)中火繼續(xù)烹飪。最后，然后將紅棗洗凈，切塊去核，與枸杞一起放入鍋中。功效：首先，開胃健脾，可用于治療脾胃虛弱引起的食欲不振、消化不良等癥狀。其次，補(bǔ)肝明目，用于肝火亢盛引起的眼睛紅腫疼痛、視力模糊等癥狀。
-
-
-
隆鼻手術(shù)怎么做
譚騖遠(yuǎn) 主治醫(yī)師
-
-
小孩子睪丸痛該怎么辦
涂響安 主任醫(yī)師
-
-
牛鞭湯補(bǔ)腎的做法
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
膀胱鏡的做法是怎樣的
卓暉 主任醫(yī)師
-
-
預(yù)防嬰幼兒感冒做法有哪些
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
兒童營養(yǎng)早餐做法
現(xiàn)代生活節(jié)奏比較快，爸爸媽媽工作都比較忙，沒什么時間為孩子準(zhǔn)備早餐，盡管有的爸爸... 詳細(xì)?
-
-
小孩發(fā)燒正確做法
發(fā)燒一般指的就是發(fā)熱，當(dāng)人的機(jī)體在體溫中樞的功能障礙時或者致熱源的作用下，導(dǎo)致體... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號