桃膠雪燕的做法及功效
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
桃膠雪燕的功效和作用是:它是深受女性同胞喜愛的一道甜品,具體制作方法如下:
1.取干雪燕提前泡發(fā)6小時以上,清洗干凈待用;
2.桃膠泡發(fā)3小時以上,洗凈備用;
3.枸杞、蓮子米清洗干凈,蓮子米去心泡發(fā)待用;
4.將鍋中倒入1500毫升水,倒入上述材料一起開文火熬煮半個小時以上;
5.放糖,再煮5分鐘,裝碗趁熱食用。
功效:
1.富含蛋白質和膠原蛋白,對皮膚能除細紋,美白;
2.調節(jié)人體內分泌,淡化色斑;
3.對子宮和卵巢有好處,延緩衰老。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
桃膠雪燕的作用與功效包括為身體補充充足的營養(yǎng)元素和碳水化合物、另外還能夠為身體進行滋補。長時間的吃桃膠雪燕還能夠幫助身體達到將好的養(yǎng)生以及保健效果。另外,這兩種食物還能夠幫助身體達到美容、養(yǎng)顏的效果,并且還能夠治療一些淤血或者是水腫的癥狀。
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