蓮子外皮功效
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
蓮子外皮的功效，首先可以起到養(yǎng)心健脾，補腎固澀還可以起到清瀉心熱。如果平時經(jīng)常性的消化不良，或者是食欲不振、面色發(fā)黃、脾虛的癥狀，都可以起到緩解的作用。蓮子能夠入心經(jīng)，對于心虛、心神不安、失眠多夢也可以起到一定的緩解作用。還有養(yǎng)心健脾的功效。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
蓮子外皮具有防癌、抗癌、降血壓、強心安神的功效與作用。蓮子是生活中比較常見的一種小零食，在主倉做菜的時候，蓮子也是比較好的一種材料。但是很多人在吃蓮子的時候會把蓮子的皮剝掉，其實蓮子皮里面的營養(yǎng)成分比較豐富，并且也可起到藥用的價值。吃蓮子的時候可以帶皮吃，能起到防癌抗癌的作用。
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黃漢超 主任醫(yī)師
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