蓮子桂圓的功效與作用
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
蓮子桂圓的功效與作用是健脾開胃、寧心安神、益腎澀精、止帶、補(bǔ)氣養(yǎng)血、補(bǔ)脾止瀉、提高身體的免疫能力、改善心慌、失眠、健忘、貧血以及神經(jīng)衰弱等癥狀,有利于降低血壓,增強(qiáng)身體的抵抗力,預(yù)防貧血,改善睡眠的質(zhì)量,可以燉湯,也可以泡水喝,也可以煮粥。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
蓮子、桂圓的功效與作用是健腦安神、抑制子宮肌瘤的增長、適合更年期女性食用、促進(jìn)體力恢復(fù)、改善體質(zhì)虛弱、止瀉補(bǔ)脾、固腎澀精、安心養(yǎng)神、改善心慌失眠的癥狀,祛除心火,舒緩神經(jīng),緩解緊張不安的情緒,其中的營養(yǎng)成分容易被人體吸收,經(jīng)常吃可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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黃漢超 主任醫(yī)師
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賀芳 主任醫(yī)師
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劉曉燕 副主任醫(yī)師
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蓮子紅棗枸杞湯幾乎是很多女性都特別鐘愛的一種滋補(bǔ)名湯,它的主要作用不光是滋補(bǔ)身體... 詳細(xì)?