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紅蓮子的功效與作用 與白蓮子有什么區(qū)別

病情描述：紅蓮子的功效與作用 與白蓮子有什么區(qū)別
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛國
    李愛國 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    紅蓮子的功效與作用有美容養(yǎng)顏、防癌抗癌的效果。紅蓮子也屬于蓮科植物，成熟以后取出果實(shí)，除去果皮，干燥后就是紅色的蓮子，比白蓮子多保留了種皮部分。從營養(yǎng)上來看，紅蓮子和白蓮子相差無幾，都富含豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物及鈣、鐵等營養(yǎng)元素，是老幼皆宜的食品。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    紅蓮子的功效與作用是鎮(zhèn)靜強(qiáng)心、改善睡眠、防癌抗癌、補(bǔ)脾止瀉，而且紅蓮子還具有很好的降壓效果，能夠防治高血壓，還能調(diào)節(jié)情緒，促進(jìn)睡眠。除此之外紅蓮子中的鐵元素含量也比較高，貧血患者可以適當(dāng)?shù)某约t蓮子來進(jìn)行改善。紅蓮子與白蓮子的區(qū)別只是外形顏色上有差別，功效上沒有太大的差別。

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