近視練射箭可以嗎?
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
我覺得可以嘗試,但是呢,不建議長時間的練習(xí)。因?yàn)榻曆墼斐傻脑蚋L時間的近距離工作長時間的用眼疲勞,有一定的關(guān)系,那射箭的時候可能會導(dǎo)致用眼疲勞。所以要,平時也要注意用眼的衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,當(dāng)然適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動還是必要的
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陸寧 主治醫(yī)師
嘉興市第一醫(yī)院 三級甲等
你好,近視眼主要是眼睛變形引起的,主要是長時間看近物如手機(jī)平板,當(dāng)有些是學(xué)習(xí)看書引起的,導(dǎo)致眼球變形,主要是眼軸距變長,如果避免看近物,通過訓(xùn)練,長時間盯著遠(yuǎn)處看,眼睛軸距是有變小的可能,近視可以恢復(fù)一些的,恢復(fù)的程度每個人都會有些差異,除了看遠(yuǎn)處的箭靶,還可以看遠(yuǎn)處的綠樹,看綠色恢復(fù)效果最好。
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