排毒的食物有哪些
病情描述：身上起了很多紅色的疙瘩，醫(yī)生說是火氣大、毒氣重，排毒的食物有哪些？
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
排毒的食物包括海帶、蜂蜜以及黑木耳。
海帶味咸性寒，具有消痰平喘以及排毒通便的功效，其中的碘化物被人體吸收之后可以促進炎性物質(zhì)快速排除，是排毒的好幫手。蜂蜜具有滋補強身和排毒養(yǎng)顏的功效，適當?shù)某孕┓涿劭梢詭椭w內(nèi)的毒素排出。黑木耳味甘性平，能夠和血止血以及排毒解毒，也可以清理腸胃。而且黑木耳當中含有的植物膠質(zhì)，具有較強的吸附力，能夠吸附消化系統(tǒng)當中的有害物質(zhì)。
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