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首頁 > 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科

長期失眠要怎么治?

病情描述:最近一直壓力很大,來自老師的殷殷期待,來自學(xué)習(xí)的重壓,以及來自父母施加的壓力,這都讓我的神經(jīng)一度緊繃,晚上睡覺一直睡不好還老是失眠,覺得超級難受?? ,請問醫(yī)生有沒有什么建議可以緩解我的失眠之癥呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    根據(jù)你描述的這種情況,這個34歲的男性患者,目前是一個嚴(yán)重的睡眠障礙,睡眠障礙已經(jīng)是危害我們?nèi)祟惤】档牡谌患膊。瑑H次于各種惡性腫瘤和腦血管意外,建議到當(dāng)?shù)氐娜壖椎裙⑨t(yī)院睡眠障礙門診進(jìn)一步就診,另外也可以考慮用酸棗仁代茶飲

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    出現(xiàn)有長期失眠的情況,會帶來很多的疾病的表現(xiàn)的,會引起頭痛,精神各個方面都會有一定的異常的情況的,你目前主要是心理壓力過大造成的長期的失眠,建議主要是和家人進(jìn)行溝通,希望父母改變一下方式,同時(shí)也最好是找心理醫(yī)生進(jìn)行一下心理疏導(dǎo),緩解一下緊張的情緒,癥狀就會逐漸恢復(fù)的

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呂志勤
呂志勤 主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:神經(jīng)系統(tǒng)疑難病,尤其是腦血管病,脊髓病,神經(jīng)變性病及心理疾病。
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