哺乳期為什么失眠
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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哺乳期失眠原因如下:
首先,在哺乳期時,患者的作息不規(guī)律,經(jīng)常會引起生物端功能紊亂,引起睡眠障礙。
其次,精神或者心理性因素,也有可能引起哺乳期失眠,例如:在哺乳期精神壓力過大,或夜間頻繁起來哺乳,引起情緒方面的障礙,都會影響到睡眠。
另外,哺乳期失眠是短暫性的。孩子不需要哺乳時,失眠會逐漸得到改善。
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