冬天身體都是涼的怕冷手腳冰涼怎么辦
病情描述：每天晚上睡覺手腳都是冰涼的，捂了一晚上也不見緩解，冬天身體都是涼的怕冷手腳冰涼怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
冬天身體涼怕冷手腳冰涼時可辨證服用藥物治療，注意合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動。
冬天手腳冰涼可能是脾胃虛寒，讓陽氣無法傳送到肢體的末端導(dǎo)致的?？沙詼刂猩⒑⒔∑⒀a(bǔ)胃的藥物治療，常吃小米粥、黑米粥、紅豆粥等溫補(bǔ)養(yǎng)胃的食物調(diào)理。手腳冰涼還可能是腎陽虛衰導(dǎo)致的，可以服用補(bǔ)腎壯陽的中藥治療，還可多吃羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉等溫補(bǔ)腎陽的食物調(diào)理，并注意多運(yùn)動。
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