孕婦吃什么食物補(bǔ)鈣？
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間因?yàn)闋I養(yǎng)物質(zhì)需求量增多，所以要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，可以口服鈣片。如果是在飲食方面調(diào)理，可以多吃蝦皮，海鮮，貝類的食物。有利于補(bǔ)充鈣質(zhì)，平時(shí)注意均衡飲食，保證機(jī)體全面的營養(yǎng)，鈣片還是需要適當(dāng)吃一些的，也要多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收。
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劉俊 主治醫(yī)師
太子河區(qū)婦幼保健所 二級(jí)甲等
您好，很高興為您解答。您的情況現(xiàn)在懷孕七個(gè)月有腿部抽筋的情況，考慮是缺鈣的，在服用鈣片的同時(shí)可以食物來補(bǔ)充鈣，多吃一些雞蛋，瘦肉和魚類，多吃動(dòng)物的肝臟，也可以多喝骨頭湯，可以多喝牛奶和豆?jié){，這些食物都有補(bǔ)鈣的作用，平時(shí)還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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王玉芳 副主任醫(yī)師
蒲縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
懷孕期間如果出現(xiàn)有腳抽筋兒的情況，主要就是缺鈣的情況，主要就是口服一些鈣片來幫助進(jìn)行調(diào)理治療就可以的，食物方面建議可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖．a(chǎn)品，比方說多吃一些蝦魚，或者是適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些，肉類，多喝一些排骨湯，都有利于調(diào)理補(bǔ)鈣的情況的
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孕婦每天補(bǔ)鈣多少毫克
李婕 副主任醫(yī)師
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小孩脾胃虛弱吃什么食物
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦吃什么補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶吃什么食物補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦補(bǔ)鈣吃什么
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦補(bǔ)鈣吃什么好
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦補(bǔ)鈣的食物有哪些
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孕婦吃什么補(bǔ)鈣
在胎兒的生長和發(fā)育過程中，母體的鈣元素將通過胎盤運(yùn)送補(bǔ)給給胎兒。除了向胎兒提供大... 詳細(xì)?
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補(bǔ)鈣可以吃什么食物
補(bǔ)鈣對(duì)嬰幼兒的生長和發(fā)育較為重要。醫(yī)學(xué)上將嬰兒期叫做補(bǔ)鈣的關(guān)鍵期，過了關(guān)鍵期后再... 詳細(xì)?
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孕婦補(bǔ)鈣需要吃什么
孕婦缺鈣的主要表現(xiàn)為小腿抽筋，一般孕婦懷孕5個(gè)月左右便會(huì)出現(xiàn)此狀況，多發(fā)生在夜間... 詳細(xì)?
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什么食物能補(bǔ)鈣？中老年補(bǔ)鈣吃什么好？
眾所周知，鈣質(zhì)是身體需要的營養(yǎng)元素之一。在生長發(fā)育的過程中，此時(shí)人的骨骼發(fā)展速度... 詳細(xì)?
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