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雙腳腳跟底部疼痛怎么止痛？

病情描述：本人23歲，昨天穿高跟鞋迎賓站了一天，晚上脫掉鞋子之后我的雙腳腳跟底部疼痛，以為只是短暫的，可是到了第二天早上還痛，并且沒辦法繼續(xù)穿高跟鞋了。想問問醫(yī)生怎么解決？
醫(yī)生回答 (2)
  • 高凌宇
    高凌宇 副主任醫(yī)師
    洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    23歲年輕女性，穿高跟鞋一天之后出現(xiàn)的這種情況，那么不考慮是病理性因素導(dǎo)致的。今晚休息了一晚上，可是目前仍然是疼痛的情況，這種情況要注意避免再次穿高跟鞋，建議穿上舒適的運動鞋。還可以給予熱水泡腳、按摩處理。如果不能行走，不能工作的話要暫時休息。

  • 付新華
    付新華 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你好，你的這種情況應(yīng)該是由于長時間的穿高跟鞋導(dǎo)致的腳踝腫痛，暫時您可以適當(dāng)冷敷一下，24小時之后要熱敷，應(yīng)該有助于癥狀得改善。暫時盡量減少活動，尤其是不能穿高跟鞋，如果癥狀持續(xù)不好轉(zhuǎn)，有必要到醫(yī)院拍個片子檢查，看看是否有骨頭的損傷。

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