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容易疲勞是什么原因

病情描述：上網(wǎng)課一小時(shí)左右就覺得身體好疲憊好想睡覺，容易疲勞是什么原因？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    容易疲勞的原因包括營(yíng)養(yǎng)因素和疾病因素。

    很多人平時(shí)都喜歡吃素，雖然吃了不少蔬菜和水果，可是肉類和蛋類等食物的攝入量卻很少，容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入不足，從而使身體感覺疲勞。如果有挑食和偏食的習(xí)慣，有可能會(huì)引起鐵元素缺乏，甚至導(dǎo)致貧血，這也會(huì)引起疲勞現(xiàn)象。如果患有糖尿病，胰島素的分泌量會(huì)明顯減少，血糖無法進(jìn)入細(xì)胞產(chǎn)生能量，進(jìn)而導(dǎo)致疲勞。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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