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哺乳期喝檸檬水好嗎？

病情描述：醫(yī)生。你好。我剛剛生完小孩兩個(gè)月，沒(méi)懷孕之前我特別喜歡喝檸檬水，懷孕了就不敢喝了，現(xiàn)在喝檸檬水又怕會(huì)影響我的奶水會(huì)不會(huì)有什么問(wèn)題，哺乳期喝檸檬水好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李紅芳
    李紅芳 副主任醫(yī)師
    山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，哺乳期可以適當(dāng)喝檸檬水的。因?yàn)闄幟屎写罅康木S生素和微量元素，沒(méi)有什么禁忌癥的，放心吧。最主要的是現(xiàn)在哺乳寶寶，需要適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃點(diǎn)兒湯類(lèi)的食物，比如排骨湯，鯽魚(yú)湯和雞湯。還有其他其它蔬菜水果，這樣子就能夠提高乳汁的質(zhì)量，滿(mǎn)足寶寶營(yíng)養(yǎng)發(fā)育的需要啦。

  • 杜艷波
    杜艷波 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    哺乳期的女性需要消耗身體大量的能量，所以也是應(yīng)該以高熱量，高蛋白，有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，同時(shí)哺乳期的女性非常容易上火，所以應(yīng)該注意飲食的均衡，多吃一些水果和蔬菜，檸檬水對(duì)于哺乳期的女性是非常好的，也是很健康的，可以正常服用。

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李紅芳
李紅芳 副主任醫(yī)師

山西省天脊醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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