小朋友可以吃山藥嗎
病情描述：女兒。女兒今年四歲了，從出生開始，她就特別喜歡吃山藥，無論是生吃，還是山藥粥聽說山藥這個東西性寒，小孩和老人不能吃山藥，這是真的嗎？吃山藥對身體好嗎。小朋友可以吃山藥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
首先，山藥是一種對老人孩子都非常健康的食物，歸心、脾、腎三經(jīng)，能夠健脾寧心，滋腎養(yǎng)陰，同時具有一些收斂性質(zhì)，在六味地黃丸中就有山藥，所以適量的使用山藥對于小孩的生長是有好處的，但是這也只能作為輔食，主食還是以淀粉食物饅頭、米飯為主。
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周偉偉 主治醫(yī)師
黃海路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級乙等
山藥是一種溫性的東西，他可以很養(yǎng)胃，所以可以吃山藥，但是盡量不要生吃?？梢越o孩子煮著吃，炒著吃做粥吃，燉湯喝。能夠促進消化調(diào)和脾胃失衡，益處多多，老人和小孩都可以吃山藥。但是任何東西都不能吃得過多。要均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，尤其是綠葉蔬菜，對眼睛視力發(fā)育有幫助。
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