蘋果汁對便秘有好處嗎？
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張玥 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
便秘應該平時的時候多吃蔬菜水果，香蕉，蘋果，韭菜，芹菜之類的，多運動，促進腸道的蠕動，可以促進排便，蘋果汁是可以喝一點的，而且飲食需要規(guī)律，避免過熱、過咸和辛辣食物。建議去醫(yī)院看一看，可以吃中藥調理，具體情況需要辯證來說，一般來說可以吃麻仁膠囊，但也需要遵醫(yī)囑。
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劉長青 醫(yī)師
衡水市景縣人民醫(yī)院 二級甲等
如果有便秘的現(xiàn)象，可以多喝蘋果汁，這屬于是潤腸通便的作用。平時應該注意多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃辣椒之類的上火的東西。上火的東西容易加重便秘的現(xiàn)象，如果便秘嚴重的時候，可以喝益生菌一類的藥物調理。可以吃雙歧桿菌，這個藥物能夠起到潤腸通便的作用。
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