重度肥胖是產后導致的嗎?
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間過多的攝入熱量,又沒有進行一系列的體育鍛煉,所以肥胖也是難免的,但是分娩之后一定要控制自己的飲食,平時不能夠吃零食,含糖量比較高的時候也是不能夠吃的,多吃蔬菜和水果如芹菜,胡蘿卜,豆芽,豆角,西紅柿,黃瓜,蘋果,香蕉,火龍果等等食物都可以吃,但是不能夠吃的太飽。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
一般來講,婦女產后肥胖,這是因為,婦女在懷孕期間,身體各項機能的改變,如由于婦女懷孕后內分泌和新陳代謝的改變,導致腸胃蠕動變慢、腹部肌肉松弛,會導致生產后體型不易恢復;同時在哺乳期間有一婦女,飲用了大量的糖類,也會導致肥胖癥的發(fā)生。如果想避免的話,建議產后進行體能恢復訓練,不要吃太過油膩的食物,適當?shù)倪\動一下。
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