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小學(xué)生需要補(bǔ)鈣嗎

病情描述:醫(yī)生您好,我想跟您咨詢一下,小學(xué)生需要補(bǔ)鈣嗎?最近我們班級(jí)群里面很多其它的小朋友的父母都說(shuō)小孩需要補(bǔ)鈣,不然到時(shí)候身高就和別的孩子拉下差距了,我想跟您咨詢一下是否需要,如果需要的話應(yīng)該怎么補(bǔ)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    小學(xué)生補(bǔ)鈣需要到醫(yī)院做具體檢查來(lái)決定。小學(xué)生補(bǔ)鈣如果缺鈣補(bǔ)鈣劑,防止缺鈣引起的生長(zhǎng)疼痛和不適,也會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,多吃些鈣含食物和水果,多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收。如果不缺鈣就沒有必要補(bǔ)鈣,身體對(duì)鈣的需求足夠所以不會(huì)影響孩子的身高發(fā)育,正常調(diào)理孩子的飲食。

  • 朱貴峰
    朱貴峰 主治醫(yī)師
    陽(yáng)谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,小學(xué)生是需要補(bǔ)鈣的,可以口服鈣片,平常的飲食中多吃一些含鈣量比較高的水果和蔬菜,以及肉類,例如菠菜,紫菜,蝦皮等,含鈣量都特別高,也可以熬一些骨頭湯喝,它里面的含鈣量也特別豐富。每天睡覺前喝一杯牛奶,既能補(bǔ)鈣,又有助于睡眠。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療,并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療,營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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