孕婦補(bǔ)鈣煲湯大全有哪些？
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張?jiān)泼?/b> 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，很高興為您解答問(wèn)題。孕婦補(bǔ)鈣不能靠骨頭湯或者一些其他的，湯類(lèi)來(lái)補(bǔ)鈣，一定要遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑，碳酸鈣咀嚼片效果不錯(cuò)。目前的豬牛羊的養(yǎng)殖，都是快速出欄，他的骨頭里面不含有什么鈣劑，所以這種食譜根本達(dá)不到一個(gè)補(bǔ)鈣的作用，一定要考慮補(bǔ)充鈣劑，每天600到800微克
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杜艷波 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
孕婦以及哺乳期的婦女，都需要消耗身體大量的能量，所以這個(gè)時(shí)候較常人更加容易缺鈣。建議在平時(shí)的生活當(dāng)中，要多喝牛奶，多吃一些魚(yú)蝦紫菜海米，豆制品這些含鈣質(zhì)高的食物。補(bǔ)鈣的同時(shí)，一定要積極的曬太陽(yáng)，才可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。平時(shí)也可以多煲一些雞湯，魚(yú)湯等含鈣高的食物。
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煲什么湯給痛風(fēng)人喝
于清宏 主任醫(yī)師
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孕婦每天補(bǔ)鈣多少毫克
李婕 副主任醫(yī)師
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哺乳期能吃人參煲湯嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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闌尾炎手術(shù)煲什么湯喝
楊世斌 副主任醫(yī)師
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- 徐艷娟 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦能吃眉豆煲湯嗎
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- 何靜 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃淮山煲湯嗎
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- 徐艷娟 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃北芪煲湯嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦如何補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦吃什么補(bǔ)鈣
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- 何靜 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
桂圓干煲湯孕婦可以喝嗎
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孕婦煲湯可以放紅棗嗎
紅棗也稱(chēng)大棗、干棗，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，以維生素含量最高。隨著越來(lái)越多的人開(kāi)始注... 詳細(xì)?
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春砂仁怎樣煲湯養(yǎng)胃
春砂仁渾身是寶，花、果、根、莖、葉均可入藥。春砂仁雞湯，它對(duì)理氣安胎，健脾養(yǎng)胃，... 詳細(xì)?
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煲骨頭湯給孩子喝就能補(bǔ)鈣？你可不要太天真了
生活中很多家長(zhǎng)都會(huì)煲骨頭湯給孩子喝，因?yàn)楣穷^湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，適當(dāng)飲用可以攝入... 詳細(xì)?
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