身高只有158cm怎么辦？
-
-
-
張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
長高的辦法有以下幾種：第一，均衡飲食，特別是加強膳食蛋白質和鈣的補充，如多喝牛奶、骨頭湯等，必要時可以服用葡萄糖酸鈣等鈣。第二，多曬太陽可以促進鈣的吸收，有利于骨骼的生長。第三，多做運動，尤其是跳高、跳繩、打籃球等跳躍運動。四、保證充足的睡眠，睡眠時腦垂體能分泌生長激素，有利于長高。
-
-
-
-
許海霞 醫(yī)師
天津市和平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
你現(xiàn)在如果覺得自己身高特別矮的話，那么你應該是趕緊去查一個骨垢線，看看自己骨垢線有沒有愈合。如果自己的骨垢線沒有愈合的話，那就多吃一些有營養(yǎng)的食物，如雞蛋之類的食物，然后多參加一些體育鍛煉，比如說慢跑，游泳可以有效的長高。
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
14歲身高158厘米正常嗎
-
-
-
- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
2歲半寶寶身高只有87是怎么回...
-
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內分泌科
5歲的女孩身高103cm正常嗎
-
-
-
- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
三周歲女寶寶身高100cm
-
-
-
- 劉曄 主治醫(yī)師 內分泌科
14周歲男孩身高172cm正常...
-
-
-
- 孫婷婷 主治醫(yī)師 內分泌科
我兒子6周歲，身高108CM，...
-
-
-
3歲寶寶身高只有87
3歲寶寶身高指標男童身長91.1~98.7cm；女童身長90.2~98.1cm。... 詳細?
-
-
160cm身高的女生，體重多少最合適？
在現(xiàn)實生活中，很多人為了追求完美的身材，經常會通過運動或者飲食等方面的調節(jié)來控制... 詳細?
-
-
男性身高170cm，體重多少就算是胖？
隨著人們生活方式的改變，生活水平的不斷提高，有越來越多的男性加入了肥胖的行列，要... 詳細?
-
-
孩子三周歲身高92cm，算矮嗎？
根據(jù)最新的身高標準圖得知，三周歲的孩子標準身高為96cm，如果身高為92厘米的話... 詳細?
-
-
155cm—165cm身高女性，達到多少斤最合適？告訴你實情，別亂減肥
對于女性來說，保持體重的正常對身體健康有幫助。很多女性卻忽略了體重控制的重要性，... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號