手腳冰涼還經(jīng)常出汗是怎么回事
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
手腳冰涼還經(jīng)常出汗主要是由于陽氣虛弱以及缺乏微量元素鐵導(dǎo)致的,身體循環(huán)系統(tǒng)受阻也會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼經(jīng)常出汗的癥狀,因?yàn)樯窠?jīng)循環(huán)系統(tǒng)受阻的話會(huì)阻礙血液循環(huán)。
平時(shí)可以通過適量的運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)身體血液循環(huán),飲食上可以多吃一些含鐵質(zhì)以及熱量比較豐富的食物,都可以緩解這種癥狀。
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