每天很疲勞和飲食有關(guān)嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
每天很疲勞和飲食有一定的關(guān)系。如果在平時(shí)的生活當(dāng)中特別的喜歡吃一些過于寒涼的食物,可能會(huì)造成身體當(dāng)中的濕氣重,容易引起身體疲勞乏力。另外身體疲勞與長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)以及經(jīng)常熬夜加班也有較大的關(guān)系。
生活當(dāng)中需要保持健康的飲食結(jié)構(gòu)以及生活習(xí)慣。
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