健脾最佳食物有什么？
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
老年人脾胃比較虛弱的話，那么建議是要服用一些容易消化，并且具有營養(yǎng)的食物。可以服用小米南瓜粥，小米和南瓜都九只羊脾胃的作用，并且他們都易于消化，對于老年人來說特別適合。另外，還可以服用一些薏米仁，一米人也具有健脾的作用，并且還可以取出脾胃的濕氣對于脾氣虛弱，實習比較重的老年人來說，具有很好的效果。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，脾胃虛弱可以導致，厭食，惡心，嘔吐，胃痛，腹痛，消化不良，腹瀉，四肢無力，沒有精神體質虛弱等一些癥狀。根據病情的不同平時可以多吃一些山藥，薏米，蓮子，芡實等具有健脾養(yǎng)胃作用的藥物食物調理。平時也可以根據病情的不同，去附近醫(yī)院的中醫(yī)科辯證調理中藥治療。
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