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白酒卡路里有多少?

病情描述:因為上半年沒有節(jié)制,一下胖了八斤,所以我最近一直在減肥。今天被朋友叫出門玩,叫我喝啤酒,我就說不喝一喝就會發(fā)胖,他們就說喝白酒會瘦叫我喝。請問一下白酒卡路里有多少?謝謝。
醫(yī)生回答 (3)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    每100克白酒內大概還有200~300 大卡的熱量,對于一個想要減肥的人來說,白酒的熱量還是比較高的,所以盡量還是不要飲酒。減肥人群中最忌諱的就是突然間的大吃大喝,這樣會打亂身體內已經形成的正常代謝規(guī)律,令身體迅速增重,影響整體的減肥效果。

  • 夏欣
    夏欣 主治醫(yī)師
    隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    不同白酒的卡路里不一樣,大多白酒每百克含,卡路里量295,但是白酒有熱量,能夠消耗體內的脂肪,所以適當的喝白酒是不會增胖的。一般有人說喝白酒增胖,是因為他在喝酒的過程中,吃了大量的魚肉導致的,所以可以適量的喝白酒,想要有效的減肥的話,建議在保證營養(yǎng)充足的情況下控制飲食量。

  • 李玲玲
    李玲玲 住院醫(yī)師
    玉山縣吸蟲病防治站 二級
    病情分析:

    如果是因為喝了白酒,想要了解這個具體的能量供應問題,這個基本上含有的酒精成分,還有水,所以說它的能量基本上是很小的,而且會促進局部的一個能量的代謝消耗向你說的這個事情,基本上是不作為卡路里的一個計算范圍和方式方法的需要知道

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長:擅長燒傷科的診斷與治療,并對患者的營養(yǎng)治療,營養(yǎng)支持提供幫助。
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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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